秋風爽やか 晩秋の上高地・岳沢 [ 無雪期トレッキング ] 2014年10月4日 日付: 10月 08, 2014 ダケカンバ 奥穂高岳 岳沢 岳沢小屋 紅葉 上高地 上高地ルミエスタホテル 前穂高岳 登山 +
登山Climbingは理想的な有酸素運動です!Vol.8 Exercise & PGC-1α 日付: 8月 20, 2014 Bezafibrate Exercise PGC-1α Reseratrol Sirtuin-1 UCP1 ミトコンドリア メトホルミン 基礎代謝 速筋繊維 遅筋繊維 登山 内臓脂肪 有酸素運動 +