トレラン日記 ～箱根編①～ 金時山～明神ケ岳～明星ケ岳（箱根外輪山）
2016年10月16日（日）
【 アクセス 】
横浜町田IC ―東名高速― 厚木IC ―小田原厚木道路― 箱根ＩＣ ―国道138号線― 金時神社P （復路は逆ルート。往路復路とも所要約９０分）
AM３：００ 横浜を出発 途中海老名SAで朝ごはん
AM４：３０ START地点の金時神社Pに到着
３０台無料の駐車場ですが、AM７：００くらいには、周辺一帯が車でいっぱいになり、道路沿いに駐車することになります。それもいっぱいだと有料駐車場に。できるだけ早めの到着がベターです。
【 START 】 金時神社P ― 公時神社分岐 ― 金時山山頂
AM５：００ 金時神社Pを出発 暗い中、ヘッドランプの明かりをたよりに樹林帯を登ります。ウォームアップを兼ねて、ゆったりペースで。展望が開けたところからは、仙石原や大涌谷が美しい。
勾配は結構きつく、ひと踏ん張りして、ブナの林をぬけると 明るくひらけます。
AM６：００ 金時山山頂に到着 山頂からはシンメトリーな裾野を広げた霊峰富士が真正面に。
振り返れば、箱根外輪山とそれに沿って芦ノ湖、仙石原や箱根山・駒ケ岳と大涌谷からの噴煙が。
ここまでは、トレイルランというより普通に登山です。
AM６：２０ 金時山山頂を出発
AM６：３０ 公時神社分岐
AM６：４０ 矢倉沢峠
AM６：４５
AM７：１５ 苅川峠
AM７：２５
AM７：４０
AM７：５０ 明神ケ岳 山頂に到着
【 明神ケ岳 】
古期外輪山の一つ。南足柄からこの山を越え、宮城野の碓氷峠に下る道は大和武尊東征の道と伝えられる。崩落地に多く生えるのがフジアザミ。
AM８：００ 明神ケ岳を出発
明神ケ岳～明星ケ岳は気持ち良いダウンヒル。
AM８：２５ 明神ケ岳・明星ケ岳間の鞍部
AM８：５０ 明星ケ岳に到着
AM９：４０ 宮城野到着
宮城野からは国道１３８号線を金時神社に向けてもどります。
１３８号線の板里～仙石間は、歩道がほとんどありません。ラン＆ウォークは危険ですので、箱根登山バスでの移動をおすすめします。仙石にあるレストレン「蔵一」さんで、お昼ご飯＆休憩
AM１１：００ 仙石～徒歩で無事、金時神社に帰着
2016年10月16日（日）
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| 2016.10.16 金時山 山頂より |
【 アクセス 】
横浜町田IC ―東名高速― 厚木IC ―小田原厚木道路― 箱根ＩＣ ―国道138号線― 金時神社P （復路は逆ルート。往路復路とも所要約９０分）
AM３：００ 横浜を出発 途中海老名SAで朝ごはん
AM４：３０ START地点の金時神社Pに到着
３０台無料の駐車場ですが、AM７：００くらいには、周辺一帯が車でいっぱいになり、道路沿いに駐車することになります。それもいっぱいだと有料駐車場に。できるだけ早めの到着がベターです。
【 START 】 金時神社P ― 公時神社分岐 ― 金時山山頂
AM５：００ 金時神社Pを出発 暗い中、ヘッドランプの明かりをたよりに樹林帯を登ります。ウォームアップを兼ねて、ゆったりペースで。展望が開けたところからは、仙石原や大涌谷が美しい。
勾配は結構きつく、ひと踏ん張りして、ブナの林をぬけると 明るくひらけます。
AM６：００ 金時山山頂に到着 山頂からはシンメトリーな裾野を広げた霊峰富士が真正面に。
振り返れば、箱根外輪山とそれに沿って芦ノ湖、仙石原や箱根山・駒ケ岳と大涌谷からの噴煙が。
ここまでは、トレイルランというより普通に登山です。
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| 朝焼けの霊峰富士 |
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| 朝もやの箱根外輪山（箱根峠～三国山） |
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| 箱根神山・駒ケ岳と大涌谷 |
— 伊勢乃杜 (@takayuki_sko) 2016年10月15日
AM６：２０ 金時山山頂を出発
AM６：３０ 公時神社分岐
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| 分岐を目指す明神ｹ岳方面へ |
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| 明神ケ岳への縦走路 |
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| 振り返れば、降りてきた金時山からの美しい縦走路 |
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| 途中、美しい箱根山の姿に癒されます |
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| 快適なトレイルルートが続きます |
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| 金時山がずいぶん遠くに 外輪山越し、左奥には愛鷹山 |
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| 箱根山・大涌谷と奥には箱根外輪山 |
AM７：５０ 明神ケ岳 山頂に到着
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| 明神ケ岳山頂 |
古期外輪山の一つ。南足柄からこの山を越え、宮城野の碓氷峠に下る道は大和武尊東征の道と伝えられる。崩落地に多く生えるのがフジアザミ。
— 伊勢乃杜 (@takayuki_sko) 2016年10月15日
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| 明神ケ岳から金時山越しの富士山 |
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| 明るく開けた山頂は３６０℃の展望です |
AM８：００ 明神ケ岳を出発
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| 明神ケ岳を出発するとすぐ湘南の海が見えます。 |
明神ケ岳～明星ケ岳は気持ち良いダウンヒル。
AM８：２５ 明神ケ岳・明星ケ岳間の鞍部
AM８：５０ 明星ケ岳に到着
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| 明星ケ岳山頂 残念ながら眺望はありません |
AM９：４０ 宮城野到着
宮城野からは国道１３８号線を金時神社に向けてもどります。
１３８号線の板里～仙石間は、歩道がほとんどありません。ラン＆ウォークは危険ですので、箱根登山バスでの移動をおすすめします。仙石にあるレストレン「蔵一」さんで、お昼ご飯＆休憩
AM１１：００ 仙石～徒歩で無事、金時神社に帰着
【 コースタイム 】 トータル 約２５０：００（４時間１０分）
金時神社P ― 金時山山頂 ６０：００
金時山山頂 ― 矢倉沢峠 ２０：００
矢倉沢峠 ― 明神ケ岳 ７０：００
明神ケ岳 ― 明星ケ岳 ００：５０
明星ケ岳 ― 宮城野 ００：５０
☆ コース中、危険個所はほとんどありませんが、急傾斜の下り、特に赤土の斜面は滑りやすいので注意が必要かと思います。個人的には、明神ケ岳～明星ケ岳にかけての気持ちのよいダウンヒルがおすすめです。アップダウンはありますが、コース通して、富士をはじめ箱根外輪山の山々を眺めながらの気持ち良いトレイルが楽しめました。
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| そういえば...別名 第３新東京市でした |